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Pubblicato il 24/08/2021

Troppi zuccheri e carboidrati, l’alimentazione che fa ingrassare e invecchiare

La cultura della tavola e le abitudini alimentari della popolazione europea media fanno sì che un individuo consumi una quantità di alimenti e bevande equivalenti ad un totale di  …

Pubblicato il 21/07/2021

PANCIA GONFIA: La Sindrome della Fermentazione Intestinale

La fermentazione intestinale, che porta la pancia a gonfiarsi, è molto comune fra gli adulti di entrambi i sessi ma anche nei bambini e molto spesso viene sottovalutata ed  …

Pubblicato il 10/05/2021

LA MELATONINA: Ormone anti-ossidante con effetti rilassanti e di induzione al sonno.

Autore: Filip Dudal D.O. IFMCP (USA) La melatonina viene prodotta, in assenza di luce, dalla ghiandola pineale.  Questo ormone induce l’addormentamento senza però agire sulle fasi di sonno profondo …

Pubblicato il 15/04/2021

Distress Relief Acupuncture: come l’Agopuntura può calmare la mente e aiutare a contrastare i disturbi d’ansia

“Lo Stress psicologico avviene quando un individuo percepisce che la domanda ambientale eccede le sue capacità adattive.” S. Cohen Fu il neuroendocrinologo dott. Hans Selye a fornire, nel 1936, …

Pubblicato il 22/12/2020

I benefici del cioccolato fondente: piacere per il palato e per la salute

Un’alimentazione bilanciata deve potenziare la salute, ma anche soddisfare il gusto. Il cioccolato può rappresentare un connubio perfetto. La dicitura “fondente” non basta: ecco i segreti per ottenere tutti …

Pubblicato il 20/07/2020

Ernia al disco e Ossigeno-Ozono terapia

Tipi di Ernia al disco – Sintomi – Non solo compressione del nervo – Come agisce l’ossigeno-ozono terapia Il disco inter-vertebrale è una struttura fibro-cartilaginea posta tra due vertebre …

Pubblicato il 11/04/2020

Difesa Immunitaria

Come funziona – Il test per valutarla – Cosa la sostiene – Cosa la rende vulnerabile – Come rinforzarla In un momento di epidemia o pandemia come quello che …

Pubblicato il 03/02/2020

Disturbi correlati al consumo del glutine

Generalmente si considera che il Morbo Celiaco sia l’unica forma di disturbo causato dall’ingestione del glutine. In realtà diversi studi scientifici, condotti dal Dr. Alessio Fasano della Harvard University …

Pubblicato il 05/11/2019

Spalla bloccata, dolorosa e infiammata

Diverse sono le cause possibili che possono limitare il movimenti della spalla e rendere l’articolazione infiammata e dolorosa. Per meglio poter stabilire la condizione della spalla e per definire …

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